KOULROFOBİ

KOULROFOBİ

(PALYAÇO KORKUSU)

Basit bir şekilde palyaço korkusu olarak bilinen Koulrofobi, palyaçoların varlığını çevreleyen sıkıntıya neden olan spesifik bir fobik bozukluktur. Birçok insan bu fobiyi çocuklarla ilişkilendirse de, yıllarca tedavi edilmeden yaşandığında yetişkinlerde de olabilir.

*Yaklaşık 100 çocuktan 1'inin koulrofobiye sahip olduğu öne sürülüyor. Yetişkinler söz konusu olduğunda sayının 10'da 1'e yakın olduğunu tahmin ediliyor.

*İlk terim olarak 1990'ların sonunda ortaya çıktı. "Coulro" ayaklı yürüyüşçüler için kullanılan bir kelimedir. "It" ve "Joker" gibi ürkütücü görünümülü palyaçoların yer aldığı filmler, insanları bu fobi konusunda daha fazla tetikledi. 

Belirtiler

Palyaçodan uzaklaşmaya, bir kişinin veya nesnenin arkasına saklanmaya, palyaçoyu görmemek için gözlerini kapatmaya çalışabilirler. Bazen, sadece palyaço görme olasılığı bile kişiyi strese sokar. 

Diğer Belirtiler

-Hızlı nefes alma ve kalp atış hızı

-Yoğun korku duygusu

-Soluk cilt

-Aşırı terleme (hiperhidroz)

-Mide bulantısı

-Titreme

Tedavi

Maruz bırakma terapisi, koulrofobiyi tetikleyen görüntülere ve sonuçlara maruz kalma ve tekrarlanan maruz kalmaları içerir. 

Süreç farklı bölümleri içerir:

-Maruziyet öncesi ve sırasında nefes alma ve rahatlama tekniklerini öğrenme

-Palyaço resimlerine ve videolarına bakabilme 

-Yavaş yavaş bir palyaço ile aynı bölgeye doğru ilerleyebilme

-Sonunda, bir palyaçonun yanında durabilmek ya da temas edebilmek 

Maruz kalma terapisini, teşvik-davranışçı terapi (BDT) ile birleştirebilirler. Bu terapi, kaygıyı tetikleyen şeyleri denemeyi ve bunları nasıl algıladığınızı, bunlara nasıl tepki vermeniz gerektiğini size öğreterek yardımcı olabilir. 

Koulrofobisi olan bazı kişiler palyaço görüntüleriyle karşılaştıklarında panik atak geçirirler. Göğüs ağrınız olabilir, kalbiniz çok hızlı atabilir. Panik olmakla ilgili sürekli endişeler panik bozukluğuna yol açabilir. Uzun süreli anti-anksiyete ilaç tedavisine ihtiyacınız olabilir.